创建于2023年3月9日
1、对人或物在深层的思考和认知，找规律也是
2、描述语言本身的语言
3、用语言清晰描述自己的想法、时刻用上帝视角审视、多问问题、质疑潜意识
听书、念出来、增加词汇量、锻炼元认知
1.元认知就是站在上帝视角或者说是站在旁观者的角度审视自身，以第三方角度角度看待自身。
2.元语言就是对语言的一种描述，更精准的描述，更客观的把控语言词汇的意识。
3.如何锻炼元认知？在思考问题的时候，发散思维，从多角度思考问题本身的意义。如何锻炼元语言，通过读书，听说，或者感受到的东西，尝试用自己的语言表达出来。
