- 自己当前的内耗是什么原因造成的
对于前进路线的不坚定，害怕会失败
实际上：不知道前进路线带给我的正反馈，但是看到他人的成功，自己又不得不继续
- 自己的效率低是如何造成的
在学习或练习途中跑去玩会手机或放空大脑
实际上：对理论性知识的学习还有些抗拒，一次性摄入过多会很难受
- 自己的担忧是哪来的
看着身边的朋友学习音乐取得了进展，自己这边才刚刚开始
实际上：不确定自己是否能像朋友那样取得进展，从而忽略掉了朋友在前期做出的巨大付出
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对于前进路线的不坚定，害怕会失败
实际上：不知道前进路线带给我的正反馈，但是看到他人的成功，自己又不得不继续
在学习或练习途中跑去玩会手机或放空大脑
实际上：对理论性知识的学习还有些抗拒，一次性摄入过多会很难受
看着身边的朋友学习音乐取得了进展，自己这边才刚刚开始
实际上：不确定自己是否能像朋友那样取得进展，从而忽略掉了朋友在前期做出的巨大付出
